春天的田螺特别肥美,素有 盘中明珠 的美誉。 它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。 2、用牙刷刷净田螺外壳,剪去田螺屁股。 3、用一水锅将水烧开,放入姜片、葱结。
6、将田螺壳、吸盘洗净,控干水分待用。
8、在大碗中放入肉糜、螺肉,加料酒、盐、生抽、胡椒粉、葱姜粉、淀粉拌匀。 9、将拌好的肉馅填入田螺壳内,盖上吸盘待用。 10、锅上火,加少许油,用姜、葱爆锅,放入田螺,加老抽、盐、糖、清水、干辣椒、桂皮、八角。 11、加盖焖煮至汤水有粘稠感时开盖收汁。
温馨提示: 1)静养田螺滴一滴油够了。 但上海也是江南水乡,它也有小桥流水、乡间小道。
但更多的上海人吃的还是本土气息浓郁的“上海小菜”。
到处可以听到:小菜买了伐?那屋里厢今朝啥小菜?小菜烧好了伐?。 但真是苦了北方来的同胞啊,一桌子的美味,但两筷子没了,吃得可真不爽。 遇到一个挑担卖田螺的,真是难得一见喔。 田螺菜场里一年四季到处都是,但他的田螺短、圆一看是中国圆田螺。
废话少说,该做的是上菜一起分享啦材料:田螺 猪肉糜 葱 姜 干辣椒 生抽 老抽 淀粉 胡椒粉 料酒 糖 油 盐 味精 桂皮 八角1)刚买回的田螺要在活水中充分淘洗,然后浸入清水中、滴点香油静养一段时间。
8)在大碗中放入肉糜、螺肉,加料酒、盐、生抽、胡椒粉、葱姜粉、淀粉拌匀。 9)将拌好的肉馅填入田螺壳内,盖上吸盘待用。 10)锅上火,加少许油,用姜、葱爆锅,放入田螺,加老抽、盐、糖、清水、干辣椒、桂皮、八角。